-
Joga? Przecież to ciężkie i nieopłacalne
Kiedy jechałam na mój pierwszy kurs nauczycielski jogi, moją motywacją wcale nie była pasja. Chciałam po prostu rozpocząć budowanie kompetencji, które nie wymagają ode mnie siedzenia 8h dziennie przed komputerem. Joga faktycznie była dla mnie najbardziej oczywistym wyborem, ale na pewno nie wyobrażałam sobie, że kiedyś zechcę zostać nauczycielką. Przecież to ciężkie, nieopłacalne, no i…
-
O miłości według Buddyzmu
Jest taka piękna buddyjska medytacja, która nazywa się Metta Bhavana. Kiedy pierwszy raz o niej usłyszałam i poznałam instrukcje, już samo to wpłynęło na mój sposób postrzegania świata – to był jeden z momentów, w których doświadczyłam tzw. uczucia “Eureka!” – ta medytacja brzmiała dla mnie tak bardzo właściwie. Bhavana to słowo w języku pali,…
-
Czego tantra (i empatia) nauczyły mnie o sobie i o prawdziwych, bezpiecznych relacjach
O tantrze wiem na tyle dużo, żeby wiedzieć też jak dużo jeszcze o niej nie wiem. Dlatego chciałabym na wstępie zaznaczyć, że cały ten post to moja własna perspektywa, oparta na moim doświadczeniu i refleksji, tylko w pewnym stopniu poparta wiedzą książkową. Carl Gustav Jung powiedział: “W chwili gdy pada słowo “tantryzm”, w umyśle człowieka…
Otrzymuj powiadomienia o nowych postach i wydarzeniach
Dołącz do subskrybentów
Zapisując się do Newslettera akceptujesz Politykę Prywatności oraz Regulamin.